O seu DNA, a favor do seu plano.
Um painel personalizado, criado pelo laboratório Genera em parceria com a Geisy, que reúne em um único teste as principais predisposições e características genéticas que podem interferir na sua saúde agora e no futuro. Conhecer melhor o seu corpo permite cuidados preventivos e condutas mais precisas — em vez de depender de tentativa e erro.
- Coleta de salivaSimples, rápida e não invasiva, sem agulha e sem picada.
- Uma vez na vidaO seu DNA não muda: o teste é feito uma única vez e vale para sempre.
- Relatório e painel onlinePara consultar os detalhes de cada característica quando quiser.
- Laboratório GeneraPainel desenvolvido pela Genera em parceria com a Geisy.
Dez grandes áreas.
O relatório analisa dezenas de variações genéticas, organizadas assim:
- Resposta a medicamentos
- Como o organismo tende a responder a algumas classes de remédios, como anticoncepcionais orais, anti-inflamatórios, metformina, omeprazol, diuréticos e opioides.
- Nutrientes e metabolismo
- Tendência a níveis reduzidos de vitaminas e minerais (como vitamina D, B6, B9, B12, K e ferro), sensibilidade à lactose, ao glúten, à cafeína e ao sódio, e resposta ao ômega 3 e às gorduras saturadas.
- Estratégias alimentares
- Como o corpo tende a reagir a dietas como mediterrânea, low carb, low fat e high fat.
- Comportamento alimentar
- Predisposição à fome emocional, à saciedade, ao hábito de petiscar e ao maior consumo de doces e açúcares.
- Composição corporal e peso
- Tendência ao armazenamento de gordura, ao gasto energético e à manutenção do peso após um processo de emagrecimento.
- Atividade física e desempenho
- Força, resistência, ganho de massa muscular, capacidade cardiorrespiratória, recuperação e adesão ao exercício.
- Saúde e prevenção
- Predisposições relacionadas a colesterol, triglicerídeos, diabetes tipo 2, síndrome metabólica, inflamação, saúde óssea e saúde cardiovascular, entre outras.
- Saúde da mulher
- Marcadores ligados a endometriose, síndrome do ovário policístico, menopausa e lipedema.
- Sono, humor e comportamento
- Intensidade do sono, preferência por horários diurnos ou noturnos, ansiedade e resposta ao estresse.
- Longevidade
- Comprimento dos telômeros, associado ao envelhecimento celular.
Predisposição não é destino.
Genética é uma parte da história. Alimentação, sono, rotina, treino, ambiente e emoções influenciam muito o resultado final — e é justamente neles que conseguimos atuar.
O que você encontra em cada característica
- o marcador analisado (a variante e o gene envolvidos);
- o seu genótipo, representado por duas letras (uma herdada de cada genitor);
- a interpretação do resultado, com explicação em linguagem acessível;
- a população de estudo em que aquela associação foi pesquisada.
O relatório é organizado em seções como Pontos de atenção, Cuidados relevantes, Achados adicionais e Outros resultados.
- Predisposição
- O seu genótipo está associado a uma tendência maior para determinada característica ou condição.
- Proteção ou menor predisposição
- O genótipo está associado a uma tendência menor.
- Variante de risco não detectada
- A variante analisada não foi encontrada.
- Perfil ou característica
- Não é bom nem ruim: apenas descreve um jeito de o corpo funcionar, como o perfil de resposta ao estresse ou a preferência por horários.
Menos tentativa e erro, mais autoconhecimento.
- PersonalizaçãoO plano deixa de ser genérico e passa a considerar as particularidades do seu organismo.
- PrevençãoIdentificar predisposições cedo permite agir antes que um problema apareça.
- Menos tentativa e erroEntender como o seu corpo tende a responder a estratégias alimentares e de treino economiza tempo e frustração.
- AutoconhecimentoMuitos comportamentos que parecem “falta de força de vontade” têm uma base biológica. Entender isso alivia a culpa e abre espaço para estratégias mais inteligentes.
- Informação para o cuidado em saúdeOs resultados podem ser compartilhados com o seu médico para uma avaliação conjunta.
O solo biológico e o solo emocional.
No acompanhamento nutricional
Os resultados se somam à avaliação clínica, à sua história, aos exames laboratoriais e aos seus objetivos. Na prática, ajudam a:
- escolher a estratégia alimentar com mais chance de funcionar para você, em vez de seguir modismos;
- definir quais nutrientes merecem atenção especial, investigando com exames de sangue quando for o caso, e orientar alimentação e suplementação com mais segurança;
- ajustar fracionamento, composição das refeições e estratégias de saciedade;
- adequar a nutrição esportiva, considerando o perfil de força, resistência, recuperação e ganho de massa;
- direcionar o cuidado preventivo em relação a colesterol, glicemia, inflamação e saúde óssea;
- identificar sensibilidades e intolerâncias que mereçam ser investigadas.
O teste indica hipóteses e tendências. Elas são confirmadas ou descartadas pela clínica e pelos exames, e nunca substituem a avaliação profissional.
No acompanhamento comportamental
Uma das partes que a Geisy mais valoriza, porque ajuda a entender o porquê de certos padrões:
- por que você sente mais vontade de doces, belisca ao longo do dia ou demora para sentir saciedade;
- como se relacionam estresse, sono e emoção com a sua alimentação;
- qual é o seu ritmo natural (mais diurno ou mais noturno) e como encaixar a rotina nele;
- o que facilita ou dificulta a sua adesão ao exercício.
Com essa compreensão, construímos estratégias de ambiente, rotina e hábitos que trabalham a favor do seu perfil, e não contra ele. O resultado não é um rótulo: é um ponto de partida — o mesmo caminho dos 4 Movimentos do Método SOLO.
Da saliva ao plano.
Coleta de saliva
Simples e sem dor.
Análise pela Genera
O material é analisado pelo laboratório Genera.
Relatório e painel online
Com os seus resultados, para consultar quando quiser.
Consulta de devolutiva
Cada achado explicado com calma e dentro do seu contexto.
Plano personalizado
Nutricional e comportamental, integrando o teste à sua rotina e aos seus objetivos.
Acompanhamento contínuo
Com ajustes ao longo do caminho.
O que o teste não faz.
Essas informações são orientativas e devem ser levadas ao seu médico. Nunca inicie, interrompa ou altere qualquer tratamento por conta própria com base no teste.
- Não é um exame de diagnóstico e não substitui consultas, exames laboratoriais ou de imagem.
- Muitas associações foram estudadas em populações específicas, e isso é informado em cada resultado.
- Cada característica é influenciada por vários genes e pelo ambiente.
- Dados genéticos são informações sensíveis e tratados com sigilo.
Perguntas frequentes
Preciso repetir o teste?
Não. O DNA é o mesmo ao longo da vida, então o teste é feito uma única vez.
O resultado vai dizer que vou ter alguma doença?
Não. Ele aponta predisposições, que indicam onde vale prestar mais atenção. Ter uma predisposição não significa que a condição vai aparecer.
Um resultado “desfavorável” significa que não consigo mudar?
Muito pelo contrário. É justamente ele que mostra onde o estilo de vida tem mais a contribuir.
Posso mostrar o relatório ao meu médico?
Sim, e a Geisy incentiva. As informações sobre resposta a medicamentos, em especial, são orientativas e devem ser avaliadas pelo seu médico.
Como é feita a coleta?
A partir da saliva: um procedimento simples, rápido e não invasivo, sem agulha e sem picada.
Quanto custa?
O valor é apresentado na conversa, junto com a forma de integrar o teste ao seu acompanhamento.
Quer conhecer o seu solo biológico?
Conte o que você procura e a Geisy explica como o teste pode entrar no seu acompanhamento — junto com os valores e as próximas etapas.
Conversar sobre o teste